Tévihetek az egészséges életmódról

Kedves Olvasó! Íme 10 tévhit, ami az egészséges életmódról kering:

A legfontosabb, hogy mindenki, aki úgy dönt, megmenti magát az egészségtelen, már-már szemétnek mondható élelmiszerektől és heti három-négy alkalommal mozgásra adja a fejét, az megtalálja azt az utat, ami Önmaga számára a legjobb, ami a genetikájának a legjobb, és amivel igazi hatásokat tud elérni a fejlődés érdekében.

Ehhez kétségtelenül elengedhetetlenek a szakértők, az erős akarat és önmagunk teljes ismerete. Meg kell tanulnunk magunkkal, a testünkkel és a lelkünkkel bánni ahhoz, hogy épek maradjunk!

https://mozogj.blogstar.hu/./pages/mozogj/contents/blog/84410/pics/lead_800x600.jpg
 
Feliratkozás blogértesítőre

Ha mindennap szeretnél értesülni a legfrissebb bejegyzésekről, akkor iratkozz fel a blogértesítőre.

Feliratkozom

Hozzászólások

Ezeket a cikkeket olvastad már?